Helgretreat på Shantiland med yoga, mandalamåleri, tystnad, klangmeditation, bad och samtal i Hälsingland.
Hjärtligt välkommen på en försommarhelg den 18-20 juni på Shantiland, en kursgård som ligger inbäddad i blomsterängar, med egen sandstrand och badtunna. Platsen är magiskt rogivande med utsikt över Dellensjöarna, blomstrande ängar och de majestätiska blå bergen i bakgrunden. Här fyller du på och återhämtar ny energi & lekfull livsglädje genom yoga, soundhealing, kravlöst mandalamåleri, yoga nidra och mycket mer. Ingen erfarenhet krävs.
Vi möts i cirkeln för guidade meditationer och inspirerande samtal. Prova på tystnad och tid för egna stunder och reflektioner. Egen badstrand och bastu med badtunna finns att njuta av för dig som önskar. Maten på Shantiland är högklassig och lagas på med närproducerade, ekologiska råvaror med inspiration från ayurveda & rawfood.
Det finns gott om utrymme och många av våra aktiviteter sker utomhus
Vi delar rum och eventuell samåkning i bil. Vi kommer max att vara 10 personer.

HELGEN FLÖDAR GENOM:
  • Yogaklasser
  • Klangmeditation
  • Yoga Nidra
  • Soundhealing
  • Prova på tystnad
  • Mandalamålning (material ingår)
  • Tekniker tips och support vid måleri
  • Sharing/cirkel
  • Bastu & badtunna
  • Egen tid

INVESTERING

  • 4 950kr (företag + moms)

DETTA INGÅR

  • Alla aktiviteter
  • Alla måltider
  • Delat boende i tvåbäddsrum
  • Målarmaterial
  • Badtunna

RESA HIT

  • Tåg till Hudiksvall
  • Bil (samåka om möjligt)

VILL DU HYRA

  • Lakan & handduk för 100kr/pp
  • Eget rum 300kr/pp och dygn

LEDARE
Vi som håller i denna helg är Maria Ekehult, yogalärare & kroppsterapeut med Shanti yogastudio och lång erfarenhet av att leda/ arrangera retreat i Sverige och i Indien. Läs mer www.shantiyogadtudio.se
Annika Lynton, konstnär & soundhealer, shaman som leder många kurser & retreats både i Sverige och utomlands. Läs mer www.aurorastarlight.com

ANMÄLAN
annikatiarastar@gmail.com
info@shantiyogastudio.se
Sista anmälningsdag 2021 06 01

 

 

Share This